Wiek uczestników
Dzieci i młodzież w wieku 5 lat i starsze
Czas trwania zajęć
30 minut
Materiały
Zapewniamy wszystkie materiały i utensylia!
Cena
Ostateczna cena zależy od liczby uczestników oraz lokalizacji
Wiek uczestników
Dzieci i młodzież w wieku 5 lat i starsze
Czas trwania zajęć
30 minut
Materiały
Zapewniamy wszystkie materiały i utensylia!
Cena
Ostateczna cena zależy od liczby uczestników oraz lokalizacji
Korzyści dla:
Bystrego umysłu
Zdolność dłuższej koncentracji
Zwiększona cierpliwość i wytrwałość
Rozwój samoregulacji poznawczej dziecka
Sprawnego ciała
Polepszona koordynacja ręka-oko
Elastyczniejszy nadgarstek, palce i ręka
Rozwinięta mała motoryka
Rozwoju emocjonalnego
Uwrażliwienie i wyrabianie zmysłu estetyki
Zmniejszenie poziomu stresu
Swoista forma terapii (arteterapia)
Korzyści dla:
Bystrego umysłu
Zdolność dłuższej
koncentracji
Zwiększona cierpliwość
Zwiększona wytrwałość
Sprawnego ciała
Polepszona
koordynacja ręka-oko
Elastyczniejszy
nadgarstek, palce i ręka
Rozwinięta mała motoryka
Rozwoju emocjonalnego
Uwrażliwienie
i wyrabianie zmysłu
estetyki
Zmnieszenie poziomu
stresu
Swoista forma
terapii (arteterapia)
Czym jest kaligrafia i dlaczego pomaga w nauce koncentracji?
Japoński wyraz 書道, „shodō”, czyli kaligrafia, to sztuka pisania japońskich znaków.
Jest to nie tylko umiejętność pisania, ale również sztuka wyrażania piękna, emocji i harmonii poprzez między innymi linie, proporcje, oraz dynamikę ruchu.
Shodō jest praktykowane w Japonii od wieków i ma korzenie w kaligrafii chińskiej.
Praktykujący muszą skupiać się na wielu elementach techniki, przykładowo na sposobie trzymania pędzla, siedzenia, ruchu ręką, kolejności pisania kresek znaku, sile dociskania pędzla do papieru i innych.
Nasze zajęcia nie mają jednak na celu kształcenia profesjonalnych kaligrafów.
Przygotowaliśmy program tak, by dzieci mogły w ich trakcie poprzez zabawę i narzędzie, jakim jest kaligrafia japońska, uczyć się między innymi koncentracji, cierpliwości i wytrwałości, a także by rozwijały małą motorykę. O najważniejszych korzyściach przeczytaj na liście poniżej.
Czym jest kaligrafia i dlaczego pomaga w nauce koncentracji?
Japoński wyraz 書道, „shodō”, czyli kaligrafia, to sztuka pisania japońskich znaków.
Jest to nie tylko umiejętność pisania, ale również sztuka wyrażania piękna, emocji i harmonii poprzez między innymi linie, proporcje, oraz dynamikę ruchu.
Shodō jest praktykowane w Japonii od wieków i ma korzenie w kaligrafii chińskiej.
Praktykujący muszą skupiać się na wielu elementach techniki, przykładowo na sposobie trzymania pędzla, siedzenia, ruchu ręką, kolejności pisania kresek znaku, sile dociskania pędzla do papieru i innych.
Nasze zajęcia nie mają jednak na celu kształcenia profesjonalnych kaligrafów.
Przygotowaliśmy program tak, by dzieci mogły w ich trakcie poprzez zabawę i narzędzie, jakim jest kaligrafia japońska, uczyć się między innymi koncentracji, cierpliwości i wytrwałości, a także by rozwijały małą motorykę. O najważniejszych korzyściach przeczytaj na liście poniżej.
Nasze zajęcia w praktyce
Ciekawostki o koncentracji
23
o tyle procent mniej rozpraszających myśli mają osoby z wysoką zdolnością koncentracji
2,5
tyle razy można zwiększyć długość czasu skupienia jeśli pracuje się nad swoją koncentracją
25 minut
tyle zajmuje naszemu mózgowi ponowne skupienie się na zadaniu jeśli wrócimy do wykonywania go po przerwie
47 sekund
tyle zajmuje naszemu mózgowi ponowne skupienie się na zadaniu jeśli wrócimy do wykonywania go po przerwie
Znużenie, stres, zmęczenie, zmniejszone poczucie zadowolenia, radość z wykonywanego zadania oraz poczucie kompetencji nie wpływają na nasze zdolności koncentracji – wpływają za to na to, jak dużo w trakcie wykonywania zadania pojawia nam się myśli z nim niezwiązanych.
Ciekawostki o koncentracji
23
o tyle procent mniej rozpraszających myśli mają osoby z wysoką zdolnością koncentracji
2,5
tyle razy można zwiększyć długość czasu skupienia jeśli pracuje się nad swoją koncentracją
25 minut
tyle zajmuje naszemu mózgowi ponowne skupienie się na zadaniu jeśli wrócimy do wykonywania go po przerwie
47 sekund
tyle zajmuje naszemu mózgowi ponowne skupienie się na zadaniu jeśli wrócimy do wykonywania go po przerwie
Znużenie, stres, zmęczenie, zmniejszone poczucie zadowolenia, radość z wykonywanego zadania oraz poczucie kompetencji nie wpływają na nasze zdolności koncentracji – wpływają za to na to, jak dużo w trakcie wykonywania zadania pojawia nam się myśli z nim niezwiązanych.